In Ergänzung des bisherigen Vortragsreihe :  

Winterzeit - Erkältungszeit  

Heilpflanzen, Hausmittel und Rezepte gegen Husten, Schnupfen und Heiserkeit in der kalten Jahreszeit

 Wann: Dienstag, 26.01.2010 , 19.00 Uhr
Wo: Kneipp-Zentrum Gebühr: 3,- €

Friedenstaler Platz 20 Kneipp-Mitglieder: 2,- €, 16321 Bernau
( 03338 – 75 56 56)

Dozent: Jens Albrecht, Heilpraktiker

Die Veranstaltungsreihe wird am 23.02.2010 um 19.00 Uhr mit einem aktuellen Thema weitergeführt.

Das neue Jahr 2010 hat uns alle bereits wieder voll im Griff,
trotzdem möchte ich es nicht versäumen, Ihnen Glück, Gesundheit
und persönliches Wohlergehen zu wünschen.

Und um persönliches Wohlergehen geht es auch hier:

Wir bieten Ihnen an, sich an unserem Kurzkuraufenthalt
im Kurhotel Heikenberg in

Bad Lauterberg zu beteiligen (s. Programm S. 4)
Termin:
                                  26.04. - 30.04.10

• Angebote: HP mit attraktivem warm/ kalten Buffet
• Begrüßung durch Direktion und Willkommensdrink
• Freizeit- und Wanderprogramm
• Fitnessprogramm Gymnastik, Nordic Walking, Entspannung,    Aquajogging Wasser-, Hocker- und Wirbelsäulengymnastik    etc.
• Freie Schwimmbad- und Saunanutzung

Weitere Massage- und Wellnesspakete können individuell dazugebucht werden.

Preise (€): Kneipp-Mitglied Nicht-Mitglied
Doppelzimmer 225.- 240,-
Einzelzimmer 255,- 270,-

Preise verstehen sich zzgl. Kurtaxe und Anreise. Die gemeinsame
Anreise kann organisiert werden. Es ist aber auch eine individuelle Anreise möglich.


Unser aktuelles Programm im PDF-Format finden Sie hier.

montags 15:30 Uhr Gymnastik f. SeniorInnen
  17:00 Uhr Wirbelsäulen-Gymnastik nach Pilates
  18:00 Uhr Arthrose-Gymnastik
  19:00 Uhr Entspannung nach Feldenkrais
dienstags 17:00 Uhr Yoga - der etwas andere Weg zu Deiner Seele
mittwochs Autogenes Training/ Progressive Muskelrelaxation
  14:30 Uhr (SeniorInnen)
  16:30 Uhr Entspannungstraining f. Kinder
donnerstags 17:00 Uhr „Bärenstark“ Mutter –Kind Yoga (3-5 Jahre)
  Harmonische Babymassage
  14:00 Uhr Massagetechniken für 0 bis 3 J
  15:15 Uhr Massagetechniken für 3 bis 9 J.

alle o.a. Veranstaltungen im Kneipp-Zentrum Friedenstaler Platz 20, 16321 Bernau

samstags 9:30 Uhr Wassergymnastik Praxis B. Rosenbaum, Tulpenstr. 43